Joie de vous savoir lire ces quelques mots 🤍
J'ai préparé un programme réconfortant pour les semaines à venir ...
Bains de Forêt 🌱
Deux dates ...
~ Dimanche 31 octobre, 8h30-11h30
~ Dimanche 28 novembre, 9h30-12h30
S'offrir un temps rien qu'à Soi,
Une Parenthèse pour venir se rencontrer et communier avec la Nature tout autour 🍂
Ouvrir un espace en Soi,
Se sentir libre et plus léger.ère,
Au fil des pas 👣
S'éveiller aux vibrations de Soi et de la Nature,
Grâce à la Pleine Conscience 😇
3h/30€
"Immersion Silencieuse"
Dimanche 5 décembre, 11h-15h30
Une expérience transformante
100% naturel, 0% d'artifices
Apprivoiser le Silence et savourer pleinement ses bienfaits
Les vertus du silence sur le fonctionnement du cerveau attestées par les recherches en neurosciences.
A Bagnols-en-Forêt (lieu de rencontre précisé lors de l'inscription)
Matériel : Tapis fin ou serviette, vêtements chauds au cas où, chaussures de marche, foulard.
4h30/45€
Cercle de Célébration du Solstice d'Hiver
Dimanche 19 décembre, 8h30-12h30
Un Cercle pour célébrer ce passage, pour remercier l'année 2021 qui fut si singulière.
Un espace pour s'ouvrir à Soi et déposer tout ce qu'il n'a pas lieu d'être.
S'offrir une Purification de tout son Être
Au programme :
🔹️ Une Méditation guidée par les Astres
🔹️ Un Cercle de paroles bienveillant et confidentiel
🔹️ Une guidance Sophro-Hypno en lien avec les énergies du moment des participant.e.s
🔹️ Un tirage d'un merveilleux oracle de circonstances
🔹️ Un instant de dégustation en Pleine Conscience
🔹️Relaxation Sonore
4h/40€
Sur réservation au 06 60 41 60 89 ou en mp
Nombre de places limitées à 6 personnes
Lieu : salle cocooning à Fréjus
Vous vous sentez appelé.e.s, mais la date ne vous convient pas, écrivez-moi ;)
Sophro-Beach
Plages Entre St-Raphaël et Les Issambres.
Sur demande, à partir de 2 personnes.
1h15/15€
RENSEIGNEMENTS & RÉSERVATIONS:
Par mail : jennifermayer.sophrologue@gmail.com
Ou au 06 60 41 60 89